INTRODUCCIÓN

Para la Organización Mundial de la Salud (OMS, 2004) el estrés se ha convertido en un problema de salud pública que afecta a millones de personas, que no distingue entre las condiciones laborales, económicas o culturales en las que se desenvuelven quienes lo padecen. En esta sociedad tan competitiva, la presencia del estrés es cada vez mayor en todos los grupos etarios que enfrentan nuevas situaciones con alto grado de exigencia. En el caso de los jóvenes que ingresan a la educación superior, ellos sufren cambios en sus vidas, dado que el contexto de la educación secundaria es diferente al universitario, y las nuevas exigencias se imponen con mayores cargas académicas y nuevas responsabilidades.

Los efectos del estrés en los seres humanos y animales han sido estudiados durante siglos, pero su conceptualización es mucho más reciente. El destacado enciclopedista médico romano Celso (Aulus Cornelius Celsus; ca. 25 a.C.-50 d.C.) ya habría reportado que los estados de rabia, miedo o cualquier otro que afectase la mente eran a menudo capaces de modificar el pulso (^{Vargas, 1984}; ^{Cortés, 2021}), complementado las observaciones que Praxágoras de Cos (340 a.C.) había efectuado previamente sobre el efecto de las enfermedades en las pulsaciones (^{Puigbó, 2002}). Ya en el siglo XX, como lo menciona Vargas (1982), el célebre fisiólogo norteamericano Walter Cannon (1871-1945) reporta que un violento estímulo de amenaza psicológica (gato enjaulado, pero protegido ante la amenaza de un perro) provoca una violenta conducta agresiva-defensiva, acompañada de descarga de adrenalina y de glucosuria. En una definición clásica, ^{Selye (1973}) conceptualiza al estrés como una respuesta neuroendocrina, inmunológica y conductual del organismo a cualquier demanda que se le imponga, y que, a su vez, surge como producto de una interpretación de amenaza o peligro, por lo que permite la adaptación y sobrevivencia de un ser vivo. ^{Rossi (2012}) describe al estrés como una tensión interna causada por escenarios agobiantes en el que el ser humano se adapta. Por su parte, ^{Berrio y Mazo (2011}) definen al estrés como todo estímulo externo que puede perturbar a las personas: los agentes estresores. Precisan también consecuencias físicas y mentales, añadiendo el factor de afrontamiento ante el estrés, que se refiere a cómo el sujeto hace frente a la presión de su entorno.

Desde los grados preescolares hasta la educación universitaria de posgrado, cuando una persona esta en un período de aprendizaje experimenta tensión, fenómeno denominado estrés académico. ^{Lazarus (2000}) lo define como aquel que padece el alumnado de educación media-superior y superior, cuyas fuentes estresoras se relacionan con las exigencias académicas a las que se verán sometidos durante sus actividades escolares/universitarias. Por su parte, ^{Barraza (2007}) define el estrés académico como un desarrollo psicológico y adaptativo, donde el estudiantado se encuentra sujeto a cargas estresoras que generan un desequilibrio sistémico.

El estrés académico abarca tres momentos, a saber: a) cuando el estudiante se ve sometido a una serie de demandas valoradas por el mismo como estresores; b) estos estresores provocan un desequilibrio sistémico (situación estresante), que se manifiesta en una serie de síntomas; c) este desequilibrio sistémico obliga al alumno a realizar acciones de adaptación para restaurar el equilibrio, lo que se conoce como estrategias de afrontamiento. Esta valoración constituye un proceso psicológico de interpretación que se pone en marcha cuando el entorno se considera amenazante y cada sujeto tiende a la utilización de los estilos de afrontamiento que domina, sea por aprendizaje o por descubrimiento fortuito, en una situación de emergencia (^{Barraza & Acosta, 2007}).

En relación con el estrés académico a nivel universitario, ^{Moreno-Treviño et al. (2022}) evaluaron a 350 estudiantes de una Facultad de Economía de México. Los resultados mostraron un nivel moderado de estrés académico. Además, las mujeres obtuvieron un 29% más de probabilidades de tener niveles de estrés altos y 3% más de probabilidades de tener niveles de estrés muy altos. ^{Rodríguez et al. (2020}) estudiaron el estrés académico autopercibido en 291 estudiantes ingresantes a una universidad en Córdoba, Argentina, revelando que la mayoría del estudiantado presentó estrés académico (98,3%), con un 88,8% de los participantes inclinándose por las categorías de intensidad más alta de estrés.

^{Barrera et al. (2022}) relacionan los niveles de estrés académico con la frecuencia del ejercicio físico en 257 estudiantes de Pedagogía en Educación Física y de Kinesiología de una universidad privada chilena. Los resultados revelaron que la muestra con mayor nivel de actividad física y que presento niveles más bajos de estrés académico fue aquella procedente del estudiantado de Pedagogía en Educación Física. ^{Soto et al. (2021}) analizaron el estrés y su relación con la práctica de ejercicio físico o deporte en 102 estudiantes universitarios de México, concluyendo que, a mayor práctica de actividad física o deporte, es menor la prevalencia de estrés académico. ^{Silva-Ramos et al. (2020}) realizan un estudio en 225 estudiantes universitarios del área de la salud de México, teniendo como objetivo determinar el nivel de estrés del estudiantado. Sus resultados evidenciaron que un 83,6% de los estudiantes presenta un nivel moderado de estrés.

^{Castillo et al. (2018}), en una muestra de 587 universitarios, compuesta por un 89,6% mujeres, entre 20 y 52 años, de la ciudad de Bogotá, encontraron que un 90,8% presentó períodos de ansiedad durante el lapso del semestre, un 48,2% confirmó haber tenido un exceso de demandas académicas, un 42% alcanzó un nivel medianamente moderado hacia el estrés y un 41,7% sostuvo que las destrezas de afrontamiento más manejadas fueron las actividades religiosas.

^{Montalvo-Prieto et al. (2015}) evalúan a 226 estudiantes de sexo femenino escogidos por muestreo probabilístico aleatorio de programas de Enfermería, Odontología, Química Farmacéutica y Medicina de una universidad pública colombiana. Ellos concluyeron que el 88,7% del estudiantado presentó estrés y quienes más lo padecieron fueron las estudiantes de Medicina y de Química Farmacéutica, con manifestaciones de cansancio permanente, ansiedad y angustia (35,2%) así como cambios en la ingesta de los alimentos (32,5%). El 50,8% manifestó recurrir a la religiosidad como estrategia de afrontamiento.

En Chile, Jérez y Oyarzo (2015) encontraron una alta prevalencia del estrés académico en una muestra de 314 estudiantes de la Universidad de Los Lagos, Osorno. Los resultados indican que el 98% de los estudiantes presentó estrés académico; además, las mujeres (96,24%) mostraron más estrés que los hombres (88,57%). Los estresores más frecuentes fueron las evaluaciones de los profesores (95,6%) y la sobrecarga de tareas y trabajos (92,3%).

En base a los antecedentes revisados, el objetivo de la presente investigación fue describir y comparar el nivel de estrés académico de estudiantes de educación física de Chile según sexo y año de carrera.

METODOLOGÍA

El enfoque fue cuantitativo, de corte transversal no experimental. La muestra fue de tipo no aleatoria intencionada y estuvo constituida por 286 estudiantes de Pedagogía en Educación Física de dos universidades (una pública y la otra privada) de la ciudad de Santiago, Chile. El rango de edad fue 18 a 34 años, con una media de 21,4 ± 3,1 años. Del total, 98 estudiantes fueron mujeres (34,0%) y 188 fueron hombres (66,0%). Del total, 100 estudiantes cursaban primer año de la carrera (35,0%), 44 cursaban segundo año (15,4%), 66 cursaban tercer año (23,1%), 34 cursaban cuarto año (11,9%) y 42 cursaban quinto año (14,7%).

Instrumentos: se aplicó una encuesta sociodemográfica para obtener información de la edad, sexo y curso.

También se aplicó el Inventario SISCO de estrés académico de ^{Barraza (2007}), que consta de 30 ítems, donde el primero permite valorar la intensidad del estrés académico a través de una escala Likert de 1=poco hasta 5=mucho. Luego, ocho ítems que permiten identificar la frecuencia de los estímulos estresores desde 1=nunca hasta 5=siempre. 15 ítems que permiten identificar la frecuencia de las reacciones a elementos estresantes desde 1=nunca hasta 5=siempre. Finalmente, seis ítems que permiten identificar la frecuencia de las estrategias de afrontamiento de situaciones estresantes, desde 1= nunca hasta 5=siempre.

Procedimiento: los instrumentos fueron aplicados en forma presencial durante el horario de clases, con una duración aproximada de 20 min. Durante todo el desarrollo del presente estudio se respetaron los principios éticos para las investigaciones médicas con seres humanos, según lo establece la Declaración de Helsinki (World Medical Asociation, 2013). Para participar en la presente investigación todos los estudiantes firmaron un consentimiento informado.

Análisis de datos: Se utilizó el programa estadístico SPSS 27.0 para Windows. Se calculó estadística descriptiva (medidas de tendencia central, medidas de dispersión y se usaron tablas de frecuencia). También se utilizó estadística no paramétrica, tales como pruebas de χ ² comparando los porcentajes según sexo y año de carrera de la muestra. Se consideraron significativos los valores de p < 0,05.

RESULTADOS

En la Tabla 1 se observa el porcentaje de respuestas frente a situaciones estresantes para el total de la muestra. Para el ítem 6. No entender los temas que se abordan en la clase, se observa el porcentaje más alto de siempre con un 23,1%, seguido del ítem 2. Sobrecarga de tareas y trabajos universitarios con un 22,4% de respuestas siempre. Por el contrario, el ítem 1. La competencia con los compañeros del grupo presenta el porcentaje más alto de respuestas nunca (21,3%), seguido del ítem 7. Participación en clase (responder a preguntas, exposiciones, etc.) con un 15,4% de respuestas nunca.

Al comparar la frecuencia de respuestas de la Tabla 1 según el sexo de la muestra, se encontraron diferencias significativas en seis de los ocho ítems, siendo las mujeres las que obtiene mayor porcentaje de respuestas Casi siempre y Siempre en todas ellas: Ítem 1. La competencia con los compañeros del grupo (p = 0,006); ítem 2. Sobrecarga de tareas y trabajos universitarios (p = 0,007); ítem 4. Las evaluaciones de los profesores (p = 0,002); ítem 5. El tipo de trabajo que te piden los profesores (p = 0,003); ítem 6. No entender los temas que se abordan en la clase (p = 0,010) e ítem 7. Participación en clase (p = 0,028).

Al comparar por año de carrera no se observan diferencias significativas en ninguno de los ítems de la Tabla 1.

En la Tabla 2 se muestran los porcentajes de respuestas frente a reacciones físicas, psicológicas y comportamentales del total de la muestra. En reacciones físicas, en el ítem 5. Rascarse, morderse las uñas, frotarse, etc. se observa el porcentaje más alto de siempre con un 29,4%. Por el contrario, el ítem 4. Problemas de digestión, dolor abdominal o diarrea presenta el porcentaje más alto de respuestas nunca (30,4%). En reacciones psicológicas, el ítem 10. Problemas de concentración presenta el porcentaje más alto de siempre con un 24,2%. Por el contrario, el ítem 11. Sentimiento de agresividad o aumento de irritabilidad presenta el porcentaje más alto de respuestas nunca (21,8%). En reacciones comportamentales el ítem 15. Aumento o reducción del consumo de alimentos presenta el porcentaje más alto de siempre con un 20,6%. Por el contrario, el ítem 12. Conflictos o tendencia a polemizar presenta el porcentaje más alto de respuestas nunca (28,7%).

Al comparar la frecuencia de respuestas de la Tabla 2 según el sexo de la muestra, se encuentran diferencias significativas en 14 de los 15 ítems, siendo las mujeres las que obtiene mayor porcentaje de respuestas Casi siempre y Siempre en todas ellas. Ítem 1. Trastornos en el sueño (p = 0,000); ítem 2. Fatiga crónica (p = 0,000); ítem 3. Dolores de cabeza o migrañas (p = 0,003); ítem 4. Problemas de digestión, dolor abdominal o diarrea (p = 0,000); ítem 5. Rascarse, morderse las uñas, frotarse, etc. (p = 0,008); ítem 6. Somnolencia o mayor necesidad de dormir (p = 0,002); ítem 7. Inquietud (p =0,001); ítem 8. Sentimientos de depresión y tristeza (p = 0,000); ítem 9. Ansiedad, angustia o desesperación (p = 0,000); ítem 10. Problemas de concentración (p = 0,010); ítem 11. Sentimiento de agresividad o aumento de irritabilidad (p = 0,002); ítem 12. Conflictos o tendencia a polemizar o discutir (p = 0,024); ítem 13. Aislamiento de los demás (p = 0,001) e ítem 15. Aumento o reducción del consumo de alimentos (p = 0,003).

Al comparar por año de carrera se observan diferencias significativas en dos ítems de la Tabla 2: Ítem 1. Trastornos en el sueño (p = 0,042) donde el estudiantado de cuarto año presenta un mayor porcentaje de Casi siempre y Siempre y en el ítem 5. Rascarse, morderse las uñas, frotarse, etc. (p = 0,027) donde el estudiantado de 1º, 2º y 5º año presentan un mayor porcentaje de Casi siempre y Siempre.

La Tabla 3 muestra los porcentajes de respuestas frente a estrategias utilizadas para enfrentar situaciones de que causan preocupación o nerviosismo del total de la muestra. En el ítem 1. Habilidad asertiva (defender nuestras preferencias ideas o sentimientos sin dañar a otros) se observa el porcentaje más alto de siempre con un 29,4%, seguido del ítem. 6. Ventilación y confidencias (verbalización de la situación que preocupa) con un 15,0% de respuestas siempre. Por el contrario, el ítem 4. La religiosidad (oraciones o asistencia a misa) presenta el porcentaje más alto de respuestas nunca (54,9%), seguido del ítem 3. Elogios a sí mismo con un 17,5% de respuestas nunca.

Al comparar la frecuencia de respuestas de la Tabla 3 según el sexo de la muestra, se encuentran diferencias significativas en uno de los seis ítems, siendo los hombres los que obtiene mayor porcentaje de respuestas Casi siempre y Siempre en el ítem 3. Elogios a sí mismo (p = 0,042).

Al comparar por año de carrera se observan diferencias significativas en uno de los seis ítems de la Tabla 3: Ítem 4. La religiosidad (p = 0,031) donde los/as estudiantes de segundo año presentan un mayor porcentaje de Casi siempre y Siempre.

DISCUSIÓN

El estrés laboral entre los docentes es un fenómeno evidenciado de manera cuali y cuantitativa en Chile y, si bien la percepción de su impacto fue mayor durante la pandemia por COVID-19, en realidad es un fenómeno de larga data (Matheu et al., 2023). Se ha reportado específicamente que el profesorado de educación física se enfrenta a diversas fuentes de estrés: aquellas propias de su puesto docente y aquellas específicas de la asignatura que enseñan (^{Brudnik-Dąbrowska y Noworol, 2021}). Por tal motivo, es de especial interés ir conociendo la forma en que este profesorado enfrenta el estrés desde su etapa de formación docente. Algunos autores han mencionado que gran parte del estudiantado universitario suele sentirse abrumado porque no gestiona correctamente su tiempo y lo hace todo en el último momento (^{Singh & Kumar, 2021}). En la presente investigación se observa que, para el total de la muestra, el No entender los temas que se abordan en la clase, posee el porcentaje más alto de respuestas Siempre (23,1%) seguido de la Sobrecarga de tareas y trabajos universitarios (ítem 2, con un 22,4% de respuestas Siempre). Sobre esto último, en una investigación que involucró a 188 estudiantes de Licenciatura en Educación Física de una universidad filipina se encontró que el aumento de la carga de trabajo en clase fue el factor académico más estresante para los estudiantes encuestados (^{Donato et al., 2023}).

El presente estudio encontró que, al comparar la frecuencia de respuestas en que inquietaron algunas situaciones según el sexo de la muestra, se encontraron diferencias significativas en la mayoría de los ítems, donde las mujeres mostrando un mayor porcentaje de respuestas Casi siempre y Siempre en todas ellas. Esto difiere con la investigación efectuada por ^{Huang (2014}) en futuros profesionales de la educación física de una universidad estadounidense, autor que encontró que el estrés de los estudiantes varones no difirió significativamente con respecto a las mujeres.

En relación con las reacciones reportadas por la muestra, entre aquellas de tipo físicas destacaron el rascarse, morderse las uñas, frotarse, entre otras, que tuvieron el porcentaje más alto de Siempre (29,4%). Estas respuestas, junto con la diarrea y el dolor abdominal, han sido reportadas previamente como manifestaciones típicas ante el estrés (Solano Dávila et al., 2023); si bien estas dos últimas reacciones tuvieron un alto porcentaje de respuestas Nunca (30,4%) en la presente investigación. Desde una perspectiva psicofisiológica, ^{Vargas (1989}) mencionó que no hay estrés sin emoción, estableciéndose entonces una interesante conexión entre lo que se reconoce como fenómeno fisiológico y psicológico y las emociones. En este contexto, el presente estudio encontró, respecto a las reacciones psicológicas, que el ítem 10- Problemas de concentración, presentó el porcentaje más alto de Siempre (24,2%). Lo anterior es consistente con investigaciones previas que se han efectuado entre el estudiantado de Pedagogía en Educación Física y de Kinesiología de una universidad privada chilena (^{Barrera et al., 2022}). En relación con las reacciones comportamentales, el ítem 15. Aumento o reducción del consumo de alimentos, presentó la frecuencia más alta de Siempre (20,6%), resultado que no sorprende dado que hace décadas ya se ha reportado el gran efecto que posee el estrés sobre los hábitos alimenticios de las personas (^{Greeno & Wing, 1994}). Es necesario poner atención respecto al nivel de estrés que enfrenta el futuro profesorado de educación física, este podría adicionar sus efectos y riesgos respecto a una propensión a cierta discapacidad laboral por causa de trastorno mental o de comportamiento, como ya se ha reportado previamente para el profesorado en activo del sistema municipal de la comuna de Concepción, Chile (^{Pacheco Carrillo, 2008}).

Cuando se compara el porcentaje de respuestas frente a reacciones físicas, psicológicas y comportamentales del total de la muestra según sexo, se encuentran diferencias significativas en prácticamente todos los ítems (14 de 15 ítems), con las mujeres obteniendo la mayor frecuencia de respuestas Casi siempre y Siempre. Consistente con lo anterior, un estudio efectuado por ^{Stefanelli et al. (2022}) entre estudiantes de educación física de una universidad uruguaya encontró que un 43 % de las mujeres reportó bruxismo en comparación a un 26% de los hombres. Entre los mencionados 14 ítems destaca la inquietud; los sentimientos de depresión y tristeza; así como la ansiedad, angustia o desesperación. Esto concuerda con revisiones previas que reportan que las fuentes y niveles de ansiedad entre mujeres fueron mayores en comparación a los hombres cuando se investigó el estudiantado (n= 350) de cursos de gimnasia de Facultades de Educación Física de universidades jordanas (^{Al-shadiedh, 2022}), resultados que, de cierta forma, se contraponen a los ya comentados para ^{Huang (2014}).

Cuando se analizan las respuestas del total de la muestra respecto a estrategias utilizadas para enfrentar situaciones que causan preocupación destaca el ítem 1. Habilidad asertiva (defender nuestras preferencias ideas o sentimientos sin dañar a otros con un 29,4%, seguido del ítem 6. Ventilación y confidencias (verbalización de la situación que preocupa) con un 15,0% de respuestas Siempre. En general, estas respuestas concuerdan con lo reportado para estudiantes universitarios peruanos (Solano Dávila et al., 2023). Es interesante aquí mencionar que se ha reportado que la estrategia de afrontamiento del estudiantado en la profesión de educación física es mejor que la del estudiantado en la profesión médica (^{Singh & Kumar, 2021}). Puede deberse a que el estudiantado de Educación Física participa regularmente en diversas actividades físicas que podrían controlar su estrés. En cambio, los estudiantes de medicina tendrían más presión debido a su formación y a la gran cantidad de contenidos del plan de estudios en un corto período de tiempo (Singh & Kumar, 2021). Las estrategias de afrontamiento del estudiantado de educación física pueden diferir de aquellas reportadas para el profesorado ya en ejercicio (^{Brudnik-Dąbrowska y Noworol, 2021}).

Es interesante mencionar que en la presente investigación se determinó que el ítem 4. La religiosidad (oraciones o asistencia a misa) presentó la frecuencia más alta de respuestas nunca (54,9%). Lo anterior en parte se puede explicar por los cambios que ha experimentado la sociedad chilena y, por lo tanto, de las creencias entre los universitarios, donde la adscripción a alguna confesión religiosa ha ido en declive (^{Torres, 2017}). En otros contextos culturales se ha reportado que la religiosidad es un medio relevante para afrontar el estrés entre el estudiantado (^{Osman & Ahmed, 2021}). Una reciente investigación entre estudiantes universitarios reportó que el estrés general relacionado con COVID-19 era atenuado por la religiosidad y que ésta se relacionaba con calidad de vida (^{Joseph et al., 2023}).

En virtud de lo expuesto, se puede concluir que el estrés académico está bastante presente entre el estudiantado de educación física chileno, con mayores niveles en las mujeres, y en los últimos años de carrera. Dado que gran parte de ellos se encuentra en una etapa de adolescencia tardía, es relevante investigar los efectos del estrés en este grupo etario pues es sabido que la neuroplasticidad se ve especialmente afectada por el estrés en los adolescentes (^{Cortés, 2021}; Cortés, 2022). Se proyecta en el futuro profundizar en investigaciones relacionadas con el estrés, considerando muestras de otras universidades y de otras carreras de pedagogía.